A l’heure où les délais pour obtenir un rendez-vous chez l’ophtalmo s’allongent de plus en plus, voici une petite nouveauté qui va ravir les clients. Désormais, votre opticien peut faire un peu plus pour vous en ce qui concerne la délivrance de lentilles et de lunettes correctrices. Votre opticien va pouvoir adapter l’ ordonnance de l’ophtalmo, […]
Vous avez des problèmes de thyroïde ? On vient de vous déceler une hypothyroïdie, une hyperthyroïdie, une tumeur ? Pas de panique : il existe de nombreuses solutions pour se soigner au mieux. Entre traitement médicamenteux, chirurgie et médecine douce, vous aurez le choix. Petit point sur les différentes méthodes pour rétablir la […]
Vous êtes contents : le régime spécial été a fonctionné et vous avez réussi à perdre du poids. On vous félicite ! Toutefois, le plus difficile n’est pas derrière vous : il s’agit maintenant de stabiliser le corps, pour ne pas reprendre les kilos perdus, voire pire, en prendre plus ! Cette phase est essentielle pour obtenir des résultats […]
Vous souffrez d’anxiété ? Vous voulez calmer le stress ? Vous ne savez pas comment gérer les angoisses ? Pas de panique : il existe des solutions naturelles pour soulager l’anxiété rapidement. Ce sont des méthodes simples qui renvoient à la médecine douce et font vraiment du bien au corps. On vous explique tout ! Soulager l’anxiété […]
Avoir des amis est essentiel dans la vie : ce sont ceux qui vous écoutent, qui vous épaulent dans les moments difficiles, qui partagent les bonheurs du quotidien, qui vous donnent des conseils… Mais pour avoir de vrais amis, il est essentiel d’entretenir ses relations et de prendre soin d’eux. Oui, mais comment ? Protéger ses amitiés n’est pas […]
Pour bien faire l’amour, n’oubliez jamais qu’il faut être deux. Et lors d’une première fois entre deux personnes, ce n’est pas toujours facile de savoir ce dont l’autre a envie. Pour avoir une vie de couple épanouie, il est donc essentiel d’apprendre à se connaitre et de bien écouter l’autre. On vous donne nos astuces. Bien faire l’amour : une […]
La plupart des femmes prennent la pilule contraceptive pendant plus de dix ans. Souvent, elle les protège d’une grossesse non désirée, mais les aide aussi à se débarrasser de l’acné, des règles douloureuses, des cycles irréguliers… Lorsqu’on décide un arrêt pilule, ces désagréments reviennent donc parfois au galop. On fait le point ! La pilule […]
Présentée comme l’alternative économique et écologique aux tampons et serviettes, la coupe menstruelle se présente sous la forme d’une cloche en silicone terminée par une petite tige pour faciliter le retrait. Au lieu d’absorber le flux de sang, elle le recueille. Ce qui peut être rebutant car il faut la vider ! Est-ce une solution intéressante […]
Vous ne vous sentez pas bien depuis longtemps ? Vous avez le sentiment de souffrir de dépression chronique ? Vous vous demandez s’il faut vous mettre à une thérapie comportementale ou faire une psychothérapie ? Les malaises, les insomnies, les crises d’angoisse à répétition sont le signe qu’il vous faut une aide psychologique. Aide […]
Les produits de la ruche sont d’excellents compléments alimentaires pour votre organisme ! En effet, que ce soit la gelée royale bio ou le propolis spray, ces compléments alimentaires bio ne peuvent que vous faire du bien. Mais chacun a des vertus différentes. On vous explique tout ! Compléments alimentaires : le miel contre la […]