Se soigner est essentiel pour rester en forme, vivre longtemps et conserver son énergie. Pour cela, qu’on soit adepte de la médecine traditionnelle ou qu’on aime les plantes médicinales, le mieux est toujours de s’informer correctement. N’hésitez pas à vous servir des excellents forums santé sur la toile et de jeter un oeil à ces sites santé […]
La contraception naturelle séduit de plus en plus. Elle a pour objectif d’écouter son corps en arrêtant les hormones. L’idéal pour celles qui pensent à un arrêt pilule et ont envie de changer de moyen de contraception. On fait le point sur ces solutions. Contraception naturelle : la méthode des températures Vous voulez arrêter la pilule […]
Vous avez entendu parler de l’hypnose, mais vous n’avez pas encore osé sauter le pas ? Vous vous demander comment hypnotiser, à quoi cela sert, pourquoi recourir à l’hypnose médicale ou s’il est possible de résoudre certains problèmes grâce à cette méthode, par exemple réduire le stress ou maigrir par hypnose ? On vous explique tout. L’hypnose […]
Depuis toujours, l’homme fabrique du lait fermenté afin de mieux le conserver. Aujourd’hui, on connait leurs bienfaits sur l’organisme. En effet, le lait d’ânesse, le kéfir de lait ou le lait Ribot contiennent des probiotiques naturels qui aident à rester en bonne santé. Comment l’expliquer ? On vous dit tout. Lait fermenté : une définition Le […]
Vous souffrez d’avoir les oreilles qui sifflent, de bourdonnements d’oreilles, de bruits désagréables ? C’est ce qu’on appelle les acouphènes. Ces bruits sont parasites et n’existent que pour ceux qui les entendent. On peut les percevoir d’une oreille ou des deux, d’une manière intermittente ou continue. C’est le symptôme d’un dysfonctionnement […]
La rééducation périnale est absolument indispensable pour toutes les femmes. En effet, ce plancher situé entre le pubis et le sacrum, constitué de muscles et de tissus de soutien, est essentiel pour amortir les pressions (par exemple pendant le sport) et maintenir les organes pour éviter tout prolapsus ou incontinence urinaire. Pour en prendre […]
Vous êtes décidé à faire un régime ? Vous voulez connaitre les meilleures astuces pour maigrir ? Vous n’avez pas grand-chose à perdre, mais vous aimeriez que ce soit rapide ? Mincir vite, en une semaine par exemple, est possible si l’on veut perdre un kilo ou un petit peu plus. Pour cela, il suffit de rééquilibrer sa manière de manger et de […]
Le bien-être de notre corps est directement lié à notre bien-être psychique et physique. Plus nous sommes épanouies, plus notre organisme sera en bonne santé. Notre peau est un organe sensible qui subit les effets du temps, du climat et parfois qui reflète nos angoisses. Il est fréquent de contracter de l’eczéma ou d’autres types de problèmes […]
En hiver notre peau a tendance à s’assécher. Une peau sèche est une peau déshydratée. Nos lèvres sont une des zones du corps les plus touchées par ce phénomène de déshydratation. Prendre soin de sa bouche, c’est avoir une bonne hygiène dentaire mais c’est aussi prendre soin de nos lèvres. Le baume à lèvres est le soin des lèvres le plus […]
Le chlorure de magnésium est un complément alimentaire idéal pour traverser la période hivernale en restant en pleine forme. Adopter une cure de magnésium en hiver procure de nombreux bienfaits sur notre santé. La vitamine B6 qu’il contient permet de réduire un état de fatigue chronique, et de réguler le système nerveux et musculaire. Utile et […]