Vous souhaitez faire un petit régime juste avant les fêtes pour essayer de limiter la casse ? Il est vrai qu’au lieu de se retrouver avec 3 kilos début janvier on peut prendre les choses en main dès maintenant. Grâce à nos conseils pour maigrir rapidement vous pouvez perdre 2 ou 3 kilos en 15 jours. Cela ne vous métamorphosera pas mais vous […]
Thérapie ancienne longtemps controversée, l’ hypnose thérapeutique a fait aujourd’hui ses preuves surtout en matière d’amaigrissement. Cet état de conscience modifié permet de corriger certains mauvais comportements alimentaires afin de perdre du poids en évitant le stress d’un régime alimentaire. Mincir efficacement grâce aux séances d’hypnose […]
Vous êtes adepte de la médecine douce ? Vous aimez prendre soin de vous au naturel ? Vous recherchez des tisanes pour maigrir, des tisanes pour dormir, des tisanes détox ? Excellente idée : les plantes médicinales regorgent de bienfaits pour le corps et possèdent de nombreuses vertus. Alors, lesquelles choisir ? On vous explique tout. Plantes […]
Ça y’est, vous avez décidé de mieux manger, d’adopter un régime équilibré ? Vous vous demandez comment maigrir vite ? C’est la bonne solution ! Et pour cela, certains aliments ont des pouvoirs puissants et sont l’idéal pour manger sainement. Il s’agit des super aliments. On vous explique tout. Mieux manger : adopter le konjac Quand on décide de […]
Depuis toujours, l’homme fabrique du lait fermenté afin de mieux le conserver. Aujourd’hui, on connait leurs bienfaits sur l’organisme. En effet, le lait d’ânesse, le kéfir de lait ou le lait Ribot contiennent des probiotiques naturels qui aident à rester en bonne santé. Comment l’expliquer ? On vous dit tout. Lait fermenté : une définition Le […]
Vous êtes décidé à faire un régime ? Vous voulez connaitre les meilleures astuces pour maigrir ? Vous n’avez pas grand-chose à perdre, mais vous aimeriez que ce soit rapide ? Mincir vite, en une semaine par exemple, est possible si l’on veut perdre un kilo ou un petit peu plus. Pour cela, il suffit de rééquilibrer sa manière de manger et de […]
Le chlorure de magnésium est un complément alimentaire idéal pour traverser la période hivernale en restant en pleine forme. Adopter une cure de magnésium en hiver procure de nombreux bienfaits sur notre santé. La vitamine B6 qu’il contient permet de réduire un état de fatigue chronique, et de réguler le système nerveux et musculaire. Utile et […]
Faire un régime n’est pas toujours évident : entre le sport, les restrictions alimentaires, la peur de l’échec, c’est parfois difficile de maigrir facilement tout seul. Pas de panique : il existe d’excellents sites sur la toile qui vous expliquent comment maigrir rapidement et vous propose une véritable aide. On vous dit lesquels ! Faire un […]
La gastro-entérite est une maladie virale qui peut être exténuante. Même si cela peut sembler être la diète idéale pour perdre du poids après les fêtes, la gastro-entérite requiert beaucoup de repos. Pour endiguer cette inflammation digestive, stopper les nausées et les vomissements, il est essentiel de pouvoir se prémunir contre cette […]
La cellulite est un phénomène biologique qui touche 80% des femmes. Il s’agit d’un stockage de cellules graisseuses se plaçant principalement sur les cuisses, les fesses, les genoux et le ventre. Disgracieuse, la cellulite peut devenir un véritable calvaire pour certaines femmes. Il n’existe pas véritablement de solution miracle anti cellulite. […]