Présentée comme l’alternative économique et écologique aux tampons et serviettes, la coupe menstruelle se présente sous la forme d’une cloche en silicone terminée par une petite tige pour faciliter le retrait. Au lieu d’absorber le flux de sang, elle le recueille. Ce qui peut être rebutant car il faut la vider ! Est-ce une solution intéressante […]

Le bien-être de notre corps est directement lié à notre bien-être psychique et physique. Plus nous sommes épanouies, plus notre organisme sera en bonne santé. Notre peau est un organe sensible qui subit les effets du temps, du climat et parfois qui reflète nos angoisses. Il est fréquent de contracter de l’eczéma ou d’autres types de problèmes […]

En hiver notre peau a tendance à s’assécher. Une peau sèche est une peau déshydratée. Nos lèvres sont une des zones du corps les plus touchées par ce phénomène de déshydratation. Prendre soin de sa bouche, c’est avoir une bonne hygiène dentaire mais c’est aussi prendre soin de nos lèvres. Le baume à lèvres est le soin des lèvres le plus […]

La gastro-entérite est une maladie virale qui peut être exténuante. Même si cela peut sembler être la diète idéale pour perdre du poids après les fêtes, la gastro-entérite requiert beaucoup de repos. Pour endiguer cette inflammation digestive, stopper les nausées et les vomissements, il est essentiel de pouvoir se prémunir contre cette […]

La cellulite est un phénomène biologique qui touche 80% des femmes. Il s’agit d’un stockage de cellules graisseuses se plaçant principalement sur les cuisses, les fesses, les genoux et le ventre. Disgracieuse, la cellulite peut devenir un véritable calvaire pour certaines femmes. Il n’existe pas véritablement de solution miracle anti cellulite. […]

Adopter une cure détox en hiver est indispensable pour renforcer nos défenses immunitaires et préparer notre organisme au grand froid. Un régime détox est riche en magnésium et en fer. Votre cure détox doit être composée de fruits et de légumes pour garder une alimentation équilibrée et variée. L’objectif d’un régime détox est d’éliminer les […]

Une douleur chronique peut devenir un véritable calvaire au quotidien. Des maux de tête ou des maux de ventre répétés peuvent rendre notre vie infernale. Ce type de douleur chronique prend le pas sur toutes nos activités quotidiennes et cela peut devenir très handicapant. Vous êtes en pleine réunion et soudainement vous êtes pris d’une forte […]

Les douleurs musculaires peuvent être un véritable calvaire. Pour soigner les courbatures il est indispensable de se reposer. Les douleurs musculaires sont souvent liées à la pratique d’une activité sportive trop intense. Si vous ressentez que vos courbatures ne sont pas liées au sport et que vous constatez que vous avez de la fièvre prenez […]

Une tendinite de l’épaule correspond à une inflammation. Cette inflammation peut être extrêmement douloureuse et rendre certains mouvements impossibles à réaliser. Ce type de douleur à l’épaule apparaît généralement lorsqu’un tendon est froissé. Une tendinite de l’épaule survient lorsque vous avez continué à forcer sur cette zone de votre corps […]

Avoir froid est souvent l’un des pires ennemis de notre santé. En effet, le refroidissement du corps peut favoriser les virus et pousser à tomber malade. C’est ce qu’on appelle attraper froid ! Pour éviter ces désagréments et se soigner au mieux, suivez ces quelques conseils utiles. Attraper froid : bien se couvrir pour sortir La première règle […]