L’inositol est une vitamine qui est actuellement pour soigner de nombreux troubles et syndromes. Elle est également appelée de manière impropre vitamine B7, car il ne s’agit en réalité pas d’une vitamine, puisque synthétisée par le propre corps humain. L’ Inositol peut être très utile dans les cas de dépression et d’infertilité. Inositol : […]
Il existe de nombreux soins des ongles sur le marché cosmétique féminin. Malheureusement ils ne sont pas tous très efficaces. Les ongles sont une partie du corps qui peut présenter des problèmes et des pathologies multiples. Adopter un soin des ongles adapté vous permettra de profiter d’une manucure et d’une pédicure de qualité toute l’année […]
Vous avez souvent de petites baisses de tension ? En cas d’hypotension artérielle, le premier réflexe est bien sûr de consulter votre médecin traitant. Pour vous aider au quotidien, vous pouvez ensuite appliquer les conseils et les petites astuces suivantes pour éviter les malaises ! Qu’est-ce que l’hypotension artérielle ? L’hypotension […]
Avoir mal au dos est un véritable fléau au quotidien. Cette pathologie coûte de plus en plus cher aux entreprises. Les sciatiques, hernies discales et lombalgies touchent des millions de personnes par an. Ces arrêts de travail impactent négativement la vie personnelle et professionnelle et traduisent un véritable mal-être. Le plus inquiétant […]
Le mauvais cholestérol est un véritable ennemi pour notre santé qui peut provoquer des maladies cardio-vasculaires, boucher les artères et nous mettre dans un mauvais état général. Mais faire attention à ce que l’on mange ou mincir ne suffit pas à l’éviter : il faut déjà parvenir à l’identifier correctement. On vous dit tout ce qu’il faut […]
Les plantes médicinales sont des plantes qui possèdent des principes actifs utilisés à des fins thérapeutiques. Ces principes actifs permettent d’obtenir un maximum de bénéfices thérapeutiques pour un minimum de risques. Si vous utilisez des plantes médicinales et que vous respectez scrupuleusement leur dosage, vous ne risquez aucun effet. […]
Le mal-être peut se traduire par une importante perte de motivation. On parle de mal-être social. L’épuisement professionnel, une mauvaise gestion du stress, une fatigue nerveuse ou le début d’un burn-out sont autant de raisons qui mènent à ressentir une importante démotivation. Une trop forte perte de motivation peut être la source d’un […]
Bien dormir est primordial pour mener une vie saine et équilibrée. Les troubles du sommeil, les nombreuses insomnies, l’apnée du sommeil sont des symptômes qui peuvent totalement perturber votre rythme de vie et votre humeur. De nombreuses études indiquent qu’en moyenne un individu doit dormir 6 à 8 heures de sommeil par nuit pour se sentir […]
Le liquide e cigarette est un mélange aromatisé composé de propylène glycol, de glycérine végétale, d’eau, d’alcool et d’arômes alimentaires qui permet à votre cigarette électronique de fonctionner. Lorsque vous chauffez ce liquide, cela produit en effet de la vapeur. Si vous décidez d’arrêter de fumer avec la e-cigarette, autant donc choisir […]
La cellulite est un phénomène qui touche entre 80% et 90% des femmes. Elle est le résultat d’un stockage de cellules graisseuses qui se logent sous la peau généralement au niveau des cuisses, des fesses, des hanches et parfois du ventre. Il existe de nombreuses solutions anti-cellulite comme : La ventouse anti-cellulite. La crème […]