Dans la nuit du samedi 24 au 25 octobre prochain, nous allons passer à l’heure d’hiver. Comme chaque année, le dernier dimanche du mois d’octobre marque le changement d’heure de l’automne. Pour être bien préparé au moment de reculer votre montre de soixante minutes, nous vous donnons quelques conseils. 5 Conseils pour réussir votre changement […]
Nous vous en avions déjà parlé, les faux médicaments font des ravages sur la santé et l’économie. Malheureusement, cette situation ne va pas en s’arrangeant ! En effet, selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), 15% des médicaments qui circulent dans le monde sont des faux. C’est pour cette raison que la Fondation Chirac vient de lancer […]
Ce n’est pas un secret, faire du sport augmente l’espérance de vie et permet de réduire les risques de maladies cardiovasculaires. C’est pour cette raison que de plus en plus d’assureurs souhaitent inciter leurs clients à pratiquer une activité physique régulière. La loi santé pourrait également permettre aux médecins de prescrire une activité […]
Les nouvelles technologies sont désormais au service de notre bien-être de notre santé. Vous avez sans doute croisé une lampe de luminothérapie dans les rayons des magasins d’électroménager tels que Darty ou Boulanger. Ce nouvel objet vous aiderait à éviter la déprime causée par le manque de soleil en hiver. Voici nos conseils pour choisir […]
Vous avez du mal à sortir de votre lit le matin ? Sachez que certains appareils comme les simulateurs d’aube peuvent vous aider à faciliter votre réveil. Pour vous aider à faire le bon choix, nous vous avons préparé une petite sélection ! Les avantages d’un réveil lumineux Le corps humain est programmé pour se réveiller avec la lumière et […]
Les feuilles des arbres tombent, les jours rallongent, les températures baissent, l’automne s’installe doucement. Si cette saison fait le bonheur des poètes, elle est aussi synonyme de morosité et de maladie pour beaucoup de Français. Les changements de saisons mettent souvent notre organisme à rude épreuve. Découvrez nos conseils pour éviter […]
La gentillesse est une valeur parfois oubliée dans notre société individualiste et consumériste. Elle serait pourtant bonne pour la santé et pour le développement psychologique. Pour cette raison, elle est célébrée depuis 2000 dans de nombreux pays à l’occasion de la Journée de la gentillesse. Alors, allez-vous être courtois et souriant le 13 […]
La saison froide met les peaux les plus sensibles à rude épreuve ! Lèvres gercées, peau sèche, rougeurs, c’est une avalanche de petits désagréments qui s’abat sur votre épiderme quand les températures baissent ! Alors, pour vous éviter des souffrances inutiles et vous redonner un peu de confort au quotidien, nous vous avons sélectionné quelques […]
Beaucoup en ont rêvé, c’est désormais notre réalité. Le 22 octobre dernier, l’Assemblée nationale a voté une loi permettant la création de la « protection universelle maladie » (la PUMA). Cette couverture va simplifier la vie de nombreux Français, notamment en limitant les périodes de transitions entre les différentes caisses d’assurance […]
Asthme, allergies, rhumatisme, la médecine thermale serait efficace pour soulager les symptômes de nombreuses maladies chroniques. Ces traitements seraient également utiles pour lutter contre l’obésité ou le surpoids. Nous faisons le point ensemble pour découvrir les bénéfices réels d’une cure thermale pour votre santé. Thermalisme : qu’est-ce […]