Le magnésium est un élément primordial pour notre organisme. Il possède de nombreuses vertus thérapeutiques. Malheureusement il est fréquent d’être victime de carences en magnésium et en minéraux. Pour pallier à ce type de carences, il est possible de consommer du chlorure de magnésium comme complément alimentaire. Suivez nos conseils pour […]
Les douleurs musculaires surviennent généralement après une pratique sportive intensive. Elles touchent principalement les jambes, le dos et les bras. Vous venez de reprendre depuis peu une activité sportive ? Vous avez une mauvaise alimentation ? Voici autant de raisons de contracter des douleurs musculaires vives. Comment soulager les […]
Vous souffrez d’une transpiration importante ? L’hypertranspiration est un véritable fléau à vivre au quotidien. Pour lutter contre un excès de transpiration, il existe des remèdes naturels efficaces et simples à utiliser. Comment lutter contre l’excès de transpiration ? L’excès de transpiration est directement lié à l’activité des glandes […]
La chlorelle est une algue qui possède de nombreux bienfaits. Elle a été appelée par beaucoup « l’algue miraculeuse », car on lui attribue de nombreuses propriétés : anti-âge, antioxydant et très riche en nutriments. Découvrez ses bienfaits et comment la consommer. Les bienfaits de la chlorelle La chlorelle et connue comme une arme « […]
Le DIY et le home made sont de plus en plus tendance. Fabriquer soi-même des cosmétiques bio est de plus en plus apprécié. Ces nouvelles méthodes viennent contrecarrer les savons, les gels douche et tous les produits nettoyants issus des grandes surfaces comme Auchan, Carrefour et E. Leclerc. Tous ces produits industriels contiennent des […]
La procrastination, ou le fait de remettre tout toujours au lendemain est un mal des temps modernes. En effet, elle est présente partout et de plus en plus. Mais quel est le profil du procrastinateur ? Comment peut-il se soigner ? Tous nos conseils. Qu’est-ce qu’un procrastinateur ? La procrastination est une tendance à remettre […]
Vous venez d’accueillir un animal de compagnie dans votre foyer ? Votre chiot de 4 mois n’est pas encore vacciné ? La plupart des vaccins pour les animaux de compagnie sont obligatoires lors de vos déplacements à l’étranger. Cependant, il ne faut pas négliger certains vaccins même s’ils ne sont pas obligatoires, pour préserver la santé de votre […]
Une personne atteinte d’hypertension est victime d’une pression artérielle trop élevée. L’hypertension est une maladie présentant de nombreux risques cardiovasculaires. Elle est peut-être héréditaire, et de ce fait nécessite d’adopter une alimentation équilibrée et un exercice physique régulier pour prévenir son apparition. Il existe différents […]
Cultiver des plantes aromatiques est bien la seule activité qui permet de réunir à la fois le plaisir de décorer, jardiner et cuisiner. La culture des herbes aromatiques est de plus très simple et ne nécessite que très peu d’espace. Tous les jours, c’est la satisfaction de parfumer son thé avec de la menthe fraîche, d’agrémenter son poisson de […]
C’est scientifiquement prouvé, les animaux de compagnie apportent de nombreux bienfaits physiques et psychologiques aux humains. Tout d’abord, leur présence nous fait du bien, car elle est apaisante et rassurante ce qui nous aide à traverser les épreuves de la vie et diminue le risque de dépression. Le fait de s’occuper d’un animal permet aussi […]