Dans certains fast-food ou cafétérias, on vous a déjà probablement déjà indiqué que la fontaine à soda était en libre service et à volonté ! Ce genre de boisson étant néfaste pour la santé, proposer une formule de soda à volonté, qu’elle soit gratuite ou payante est désormais interdit. Pourquoi cette interdiction ? Quels sont les effets d’une boisson soda sur la santé ? Faut-il arrêter de boire du Coca ? Voici les réponses.
Boisson trop sucrée à volonté, c’est terminé
Depuis le 27 janvier 2017, c’est effectif : les fast foods, restaurants et cantines scolaires ne peuvent plus proposer une fontaine à soda en libre accès. Ce type de boisson contient en effet trop de sucres ou édulcorants et la loi de santé de 2016 prévoyait donc de ne pas encourager sa consommation. C’est chose faite avec la fin du distributeur de boisson à volonté. Sont donc interdit en version illimitée :
- les boissons sucrées ou édulcorées gazeuses ou non aromatisées,
- les concentrés comme les sirops de fruits,
- les boissons à base d’eau, de lait, de céréales, de légumes ou de fruits y compris les boissons pour sportifs ou les boissons énergisantes, les nectars de fruits, les nectars de légumes et produits similaires.
Quels sont les risques de la consommation excessive de soda ?
Les sodas sont dangereux. Selon une étude Américaine publiée par la revue américaine Circulation, ce type de boisson gazeuse sucrée causerait pas moins de 184.000 décès à la surface du globe, et ce chaque année ! Soit 133.000 diabétiques, 45.000 victimes cardiovasculaires et 6.450 de cancers. En France, on estime à 2000 personnes, le nombre de décès liés aux sodas. C’est pourquoi il était important d’agir à ce niveau-là. Avec l’interdiction des fontaines à soda, le gouvernement montre clairement qu’il ne cautionne pas un comportement dangereux : boire une boisson sucrée comme on boirait de l’eau.
Boisson sucrée : pourquoi les sodas sont néfastes ?
La plupart des sodas contiennent de l’acide phosphorique et un PH très acide. Cela peut donc entraîner des problèmes rénaux. Même quand les sodas sont lights, ils sont bourrés d’édulcorants. Le sucre à haute dose augmente les risques de diabète. Quand aux édulcorants, il a été scientifiquement prouvés qu’ils ont augmentent vos chances d’avoir un cancer. Ces produits favorisent l’obésité et par conséquent les maladies cardio-vasculaires. Mais alors, faut-il se contenter uniquement de boire de l’eau pétillante ? En fait, il serait moins dangereux de boire un verre de champagne ou une bière de temps en temps, que du soda. Et pour les enfants : un jus d’orange pressé, c’est parfait !