Le régime Seignalet est un régime ancestral conçu par le biologiste Jean Seignalet. Selon de nombreuses études, ce régime soignerait 91 maladies. Au-delà de ses bienfaits sur notre santé, le régime Seignalet permettrait de maigrir efficacement et de retrouver une alimentation équilibrée et saine. Comme tous les régimes, il demande que vous ayez une inébranlable motivation ! Suivez nos conseils pour réussir votre régime.
Sur quels principes repose le régime Seignalet ?
Le régime Seignalet est proche du régime paléo, car il repose sur les mêmes principes. Afin de rétablir notre transit et d’adopter des habitudes alimentaires saines, il est important de comprendre les principes sur lesquels repose ce régime.
- Un régime hypotoxique :
Un régime hypotoxique par définition annule la possibilité d’ingérer des produits toxiques pour notre organisme. Tous les produits laitiers doivent être proscrits. Un animal ne consomme pas le lait d’autres espèces. L’humain ne devrait pas non plus. Le lait est inadapté aux enzymes digestives de notre intestin. Il est aussi indiqué que les céréales mutées ne doivent pas être consommées car elles sont indigestes pour notre organisme.
- Un régime détox :
Il est indispensable de consommer des aliments crus ou cuits à une température inférieure à 110°C. Une température trop élevée rend nos aliments indigestes pour notre intestin. Certaines huiles cuites à une température excessive favorise le stockage de mauvaises graisses et rendront votre régime vain.
Le régime Seignalet impacte-t-il favorablement notre santé ?
Quelles sont les répercussions biologiques sur notre organisme ? Adopter le régime Seignalet n’est pas uniquement pour retrouver une alimentation équilibrée. L’objectif est aussi de préserver notre santé des pathologies environnantes contractées par une mauvaise alimentation. Les maladies pour lesquelles le régime Seignalet permet de rétablir un meilleur mécanisme biologique sont les suivantes :
- Les maladies d’élimination :
L’asthme, la sinusite, les bronchites chroniques, la maladie de Crohn, l’acné et l’eczéma peuvent être soignés ou traitrés grâce au régime de Seignalet.
- Les maladies d’encrassage :
Retrouver une alimentation équilibrée et étudiée pour que notre organisme retrouve un bon fonctionnement peut également permettre de résoudre certaines migraines, certains types de diabètes, une dépression grave et atténue la maladie de Parkinson.
- Les maladies auto-immunes :
Le régime Seignalet atténue certains symptômes de la sclérose en plaques. Si vous êtes victime de rhumatismes, vous ressentirez une nette amélioration rapidement.
Quels sont les réels avantages du régime Seignalet ?
Le régime Seignalet permet de retrouver une alimentation saine et équilibrée rapidement. Attention, ce régime peut également entraîner certaines microcarences, il est indispensable de consulter votre médecin généraliste avant de l’entamer. Son impact sur certaines pathologies est grand. Il vous assure de prendre le chemin d’une santé équilibrée et énergique. Néanmoins, ce régime manque d’apports nutritifs en vitamines et en minéraux. Si vous avez une vie sociale riche, vous ne pourrez pas débuter un régime aussi contraignant. Consommer des produits bio ne suffira pas et même si vous pourrez continuer à faire vos courses chez Monoprix vous devrez annuler toutes vos prochaines sorties entre amis …